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VERANO "EN MOVIMIENTO" EN EL ESTADIO MUNICIPAL

En el Estadio Municipal “Dr. Tomás Mariano González” a partir del 9 de Enero se realizarán las actividades de Verano "En Movimiento" en dos turnos y estarán a cargo de la profesora Claudia Aimar.

Las actividades dirigidas a mujeres adultas son organizadas por la Dirección de Deporte, Recreación y Juventud y las inscripciones se realizarán en el horario de las actividades:

Mañanas en Movimiento

Los lunes y miércoles de 8 a 9 horas, para mujeres de 30 años de edad en adelante, se brindarán clases de gimnasia Aero Local, al respecto Claudia Aimar adelantó que "se efectuarán trabajos aeróbicos, movilidad, esquemas; la segunda parte con ejercicios específicos utilizando pesas, colchonetas, bastones, pelotas, bandas elásticas, circuitos; y se finalizará con elongación de todo los grupos musculares utilizados en la clase”.
Ritmo Local

Los lunes y miércoles de 20,30 a 21,30 horas las clases de Ritmo Local, estarán destinadas a mujeres de 18 años en adelante. Aimar detalló que "se realizarán coreografías de distintos estilos, disco, reggaetón, latinos, dance pop, zumba. El objetivo principal es divertirse a la vez que aprendemos a bailar; habrá ejercicios específicos de brazos piernas y abdominales, y se terminará con elongación".

Chicos extraviados

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